Ai cont pe FitBody?Login
Nu ai cont inca?Fa-ti cont nou acum!

Interviu cu Razvan Doica - 2k Sport House


razvan doicaRazvan Doica este unul dintre sportivii pe care ii apreciez cel mai mult. Il apreciam oricum datorita performantei sportive, iar dupa ce l-am si cunoscut si am discutat despre conceptul sau de antrenament, cu atat mai mult mi-a crescut respectul.

Conceptul de antrenament circuit la 2k Sport House

Razvan Doica pleaca de la ideea ca inainte de toate trebuie sa fim capabili sa desfasuram activitatile zilnice in mod optim. Atunci cand facem sport trebuie sa ne facem un bine, incercand sa uitam de griji si probleme si stand cat mai departe de problema accidentarilor fizice. El isi invata in primul rand clientii sa se detaseze de elementele negative din viata de zi cu zi si sa dea tot ce au mai bun atunci cand intra in sala.

Comunitatea pe care Razvan Doica a creat-o prin conceptul sau de antrenament creeaza o atmosfera motivationala indiferent de contextul sportiv in care se afla. Spun asta pentru ca 2k Sport House nu este singurul loc in care Razvan isi “scoleste” si sustine clientii ci, el incearca sa mute zona de fitness si in aer liber, realizand si sesiuni de alergare pe stadion, mers cu bicicleta, catarari etc.

Deci vorbim despre un concept de antrenament complex care nu presupune numai a veni la sala de doua ori pe saptamana si a pleca ghidat de ideea ca poate am facut ceva bine. Razvan creeaza o legatura cu clientii si incearca sa ii conduca pe drumul cel bun spre regasirea de sine prin sport si spre atingerea obiectivelor de fitness.

Nivelul de pregatire fizica nu este un factor in ecuatia aceasta. Oricine poate participa la clasele sale, de la incepatori la avansati. Dificultatea exercitiilor poate fi modificata in functie de client.

Concluzia este ca eu m-as lasa condusa pe drumul meu sportiv, amatoricesc, ce-i drept, de o persoana atat de motivanta, pregatita si preocupa cum este Razvan Doica.

Dar mai bine urmarim clipul cu interviul cu Iron Man-ul roman, Razvan Doica:









Alte articole interesante pe aceeasi tema:


Antrenament rapid pentru arderea grasimilor de sarbatori

Ai inceput pregatirile de sarbatori sau deja le-ai terminat poate? Ai terminat cu ideile de cadouri de Craciun, au inceput petrecerile de Craciun cu multe alimente ...

 » mai mult...
Exercitii pentru femeile care isi fac antrenamentul la sala

De data aceasta am ales sa prezint antrenamentul, alimentatia si suplimente frumoasei doamne de 30 de ani (deci, da, si la 30 de ani poti arata beton!), competitoare la ...

 » mai mult...
Cum sa folosesti alergatul pe banda pentru a arde cat mai multe calorii si a dezvolta forta

Daca asta vara mai puteam iesi la o alergare prin parc sau la o plimbare cu bicicleta, acum din pacate cam trebuie sa ne limitam la antrenamentele facute ori acasa, ori ...

 » mai mult...




FitBody.ro v1.0.
online din 15.10.2012
Membri online
21 vizitatori si
6 membri sunt acum online!

vezi toti membrii online
cauta membri
Despre noi
FitBody.ro este un produs HTD.

prezentare
termeni si conditii
publicitate
contact
Parteneri
FitBody.ro va recomanda:

Exercitii si tratamente celulita
Crestere inaltime

site-ul tau aici