Ai cont pe FitBody?Login
Nu ai cont inca?Fa-ti cont nou acum!
Tot aud cum diverse femei aleg sa isi faca operatii de ridicare a fundului, cum vor ele sa il faca mai bombat fara prea mult ...

Citeste

Fundul este una dintre zonele de care ne interesam cel mai mult. Sa recunoastem, o forma frumoasa si un aspect tonifiat al ...

Citeste

Asa ca am zis sa intru putin in profunzimea unei teme care m-a atras foarte mult dupa ce am auzit-o mentionata pe canalul de ...

Citeste



Concurs de ciclism cu iz cultural la Sibiu - Turul Ciclist al Sibiului

Primaria Municipiului Sibiu a anuntat ca in cadrul proiectului „Turul Ciclist al Sibiului” a fost inchis tabloul de start pentru anul 2014, definitivandu-se lista celor 22 de echipe din Europa si din Asia care vor participa, conform comunicatului oficial, la cea mai valoroasa competitie ciclista de sosea din Europa de Sud-Est.  » mai mult...

Speed Night Race powered by Orange

Orange si Road Grand Prix te invita la "Speed Night Race", un concurs in premiera in Romania. 50 de ciclisti se vor intrece intr-o competitie de viteza, pentru a castiga marele premiu si titlul de cel mai bun ciclist.  » mai mult...

Bucurestenii sunt asteptati pe Bdl. Kiseleff pentru sport si plimbari la noile editii Biciclesti

Intr-o zi ce se anunta ploioasa si mohorata din pacate, GeoBateSaua si Asociatia “Bate Saua Sa Priceapa Iapa” te invita sambata, 31 mai, la a 4-a editie BICICLESTI din 2014, intre orele 10.00 si 18.00, pe bd. Kiseleff.  » mai mult...

Tehnici pentru reducerea stresului, somn mai bun si concentrare prin yoga

Fie ca e vorba de un deadline la job, o despartire neplacuta sau adictia pentru un serial, exista o multime de motive care ne pot tine treji si agitati, foindu-ne chiar si cateva ore inainte de a adormi sau ne pot trezi pe timpul noptii. Am scris deja despre cat de important e somnul, despre tehnici pentru un somn mai bun si despre alimentele care ne pot ajuta sa dormim mai bine, iar astazi vedem cum ne poate ajuta yoga sa dormim mai bine.  » mai mult...

Cat de sanatoase sunt stafidele?

Dulci, sanatoase, cu destul de putine calorii, versatile, ce ti-ai mai putea dori?! Stafidele, desi un ingredient atat de clasic si aparent banal, pot fi folosite cu succes intr-o multime de retete sanatoase, aducand multiple beneficii organismului. Consuma-le cu incredere ca inlocuitoare pentru bomboane sau dulciuri, ar fi o gustare sanatoasa care ar tine in frau pofta de dulce.  » mai mult...

Road Grand PINK - competitie de ciclism dedicata biciclistelor

Despre concursuri de ciclism am mai scris, despre un concurs de ciclism exclusiv feminin in schimb nu am mai auzit. In data de 26 aprilie, strazile orasului Otopeni (IF) vor gazdui Road Grand PINK, competitie destinata tuturor impatimitelor ciclismului.  » mai mult...

Participa si tu la o intrecere inedita pe tocuri - Glamour Stiletto Run

A patra editie a evenimentului revistei GLAMOUR, Glamour Stiletto Run, are loc in data de 14 iunie, iar doritoarele de o alergare pe incaltaminte nu atat de comoda sunt asteptat la ora 15 pe Bdl. Kiseleff, in zona Muzeului Taranului Roman. Competitia pe tocuri este plina de surprize si premii!  » mai mult...

Rolul si importanta potasiului

Nu citim prea des despre rolul potasiului, nu? Totusi ar cam trebui. Este unul dintre mineralele extrem de importante pentru forta, functionarea sistemului nervos, muscular, osos, dar si pentru intarirea inimii. Iar la cat de multa sare consumam (voluntar sau fara sa ne dam seama), potasiul devine cu atat mai important.Importanta potasiului in organism?  » mai mult...

Experienta unica oferita de Yoga Festival

Acest weekend a fost dedicat relaxarii. Am avut in sfarsit placerea de a participa la un festival de Yoga, organizat de catre Fitness Scandinavia, eveniment sustinut in cadrul hotelului Ramada.  » mai mult...

Alergare si ciclism, Ramnicu Valcea: Maratonul Olteniei 2014

Parcul Zavoi din Ramnicu Valcea este locul de start si sosire a Maratonului Olteniei 2014, eveniment aflat la a doua editie, ce programeaza sambata, 30 august, curse de ciclism – cross country, iar duminica, 31 august, curse de alergare.Maratonul Olteniei la mountain bike se desfasoara in padurile din imprejurimile orasului Ramnicu Valcea, incepand cu ora 10:00, pe distante de 33 sau 52 de kilometri, iar amatorii de plimbare pe doua roti se vor bucura de cei 4 km ai traseului Family, derulati prin oras.  » mai mult...

Tehnici motivationale pentru un stil de viata sanatos

Stii vorba aia: "it never gets easier, you only get better!" (niciodata nu devine mai usor, tu esti cel care devine mai bun!). In fitness, ca si in viata, nu este vorba de a fi mai bun decat altcineva, ci de a fi mai bun decat obisnuiai sa fii chiar tu. Pentru a obtine rezultate de lunga durata, evident ca trebuie sa perseverezi, sa transformi tiparele distructive si tabieturile daunatoare in obiceiuri sanatoase, benefice pentru intreaga ta persoana.  » mai mult...

Fitness Festival by World Class

Pe 22 mai, World Class te invita sa dai check-in la cea de-a patra editie Fitness Festival, din Piata Victoriei. Doua scene, clase speciale, cei mai tari antrenori si activitati pentru intreaga familie. Pregateste-te pentru cel mai tare fitness show in aer liber!  » mai mult...

8 semne si simptome ale lipsei de vitamine si minerale

Citim peste tot despre cat de important este sa fim conectati la noi insine, cat de important este sa ne ascultam. Se aplica atat in privinta lucrurilor cu substrat, care tin de spiritul nostru, cat si in privinta aspectelor mai laice, cum ar fi anumite probleme de sanatate sau deficiente din organism. Astazi te voi ajuta cu niste idei despre „simptomele” care ar trebui sa iti dea de gandit ca ai putea suferi din cauza unor carente nutritionale.  » mai mult...

Fructe de vara pentru silueta de invidiat

Aproape toti ne bucuram de venirea verii. Una dintre bucuriile acestui anotimp sunt delicioasele fructe de vara, care vin pline de beneficii (sau cel putin mai bogate in nutrienti decat cele pe care le gasim in restul anotimpurilor). Cel mai mult ar trebui sa profitam de fructele de padure versatile si incarcate cu vitamine si minerale (desi le gasim cu usurinta sub forma congelata si in restul anotimpurilor).  » mai mult...

BikeFest 2014 te asteapta in parcul Izvor pe 13 si 14 septembrie

Iti place sa mergi cu bicicleta prin oras? Daca da, Asociatia Green Revolution, in parteneriat cu Raiffeisen Bank, va invita la cea de-a patra editie a BikeFest, cel mai mare eveniment dedicat biciclistilor urbani, organizat pe 13 si 14 septembrie, in parcul Izvor din Capitala. “Ne bucuram sa organizam, impreuna cu alte asociatii sau ONG-uri, pentru al patrulea an consecutiv, un eveniment dedicat comunitatii de biciclisti, iar continuitatea lui nu face decat sa ne consolideze convingerea ca Biciclistul urban va fi viitorul locuitor al Bucurestiului. Am pregatit impreuna cu partenerii nostri un adevarat festival al biciclistului urban, cu activitati diverse, care se adreseze unui public variat, de la biciclisti amatori, la copii sau femei. Va asteptam in numar cat mai mare si anul acesta sa ne bucuram de o adevarata sarbatoare a biciclistilor si bicicletei “, a declarat Raluca Fiser, presedintele Asociatiei Green Revolution. BikeFest inseamna distractie, adrenalina, energie, timp frumos petrecut alaturi de cei dragi. Anul 2014 vine cu multe noutati, activitati cu si despre biciclete, dedicate tuturor iubitorilor acestui sport, iar I’Velo Pentathlon va deschide evenimentul cu un concept total nou, cu 5 probe inedite si provocatoare, care vor pune la incercare toate abilitatile de biciclist urban si capacitatea de distractie. „In 2009 am inceput sa investim in proiectul I’Velo pentru ca eram convinsi ca Bucurestiul are nevoie de o schimbare de mentalitate in ceea ce priveste transportul urban. De atunci sarbatorim, in fiecare toamna, impreuna cu voi mersul pe bicicleta. Vino si tu alaturi de prietenii tai la BikeFest 2014 si sustine transportul sustenabil!”, a declarat Corina Vasile, Director Comunicare si Relatii Publice Raiffeisen Bank. Vino la BikeFest 2014! Avem activitati pentru toti:  » mai mult...

Si cum pot manca ce vreau fara sa ma ingras? Alcoolul ingrasa?

Acum ca stii ce nu trebuie sa faci cand trisezi cu alimentatia, sa vedem cum putem totusi sa ne permitem niste scapari uneori.  » mai mult...

Cat de sanatoasa este bautura "miraculoasa" Kombucha?

In contextul in care voiam sa imi cumpar un supliment sau o solutie ceva eficienta pentru o digestie mai buna m-am gandit sa mai citesc cate ceva despre kombucha. In trecut m-am mai interesat despre acest asa zis miracol pentru sanatate si am zis ca niste research aprofundat nu ar strica. Iti zic inca de la bun inceput ca se pare ca totusi kombucha nu e chiar atat de miraculoasa cum ar incerca unii (vegani cu precadere observ) sa ne convinga.  » mai mult...

Dietele nu dau rezultate daca faci aceste greseli (II)

In primul articol am vorbit pe larg despre cum trisatul din dieta ne poate afecta atingerea obiectivelor de slabire, insanatosire, orice de altfel.  » mai mult...

Echitatie, Bucuresti: Cupa Steaua si Cupa Federatiei 2014, dresaj

Baza sportiva a Clubului Arkadia Snagov gazduieste, in weekendul 23 - 24 august 2014, competitiile hipice de dresaj Cupa Steaua Bucuresti si Cupa Federatiei.  » mai mult...

Competitie MTB la Vidraru - Vidraru Bike Challenge

Competitie MTB cu un traseu foarte spectaculos ce urca din zona barajului Vidraru pe una dintre culmile sudice ale munČ›ilor Fagaras are loc in data de 21 iunie 2014.  » mai mult...

Distractie si voie buna la Step Sensations by ABC Fitness School

In weekend am participat la unul dintre cele mai fun workshop-uri de aerobic din “cariera” mea: Step Sensations organizat de scoala de fitness ABC Fitness.  » mai mult...

Dieta pentru prevenirea cancerului de san

Redu riscul de cancer de san facand cele mai bune alegeri alimentare, recomandate de cele mai recente studii. Se pare ca o dieta anti cancer si controlul greutatii corporale pot reduce cu pana la doua treimi sansele de aparitie a cancerului de san. Uita de produsele procesate si junk food si include in dieta zilnica cele mai bune alimente pentru lupta impotriva cancerului de san.  » mai mult...

Pagina123456789101112131415161718192021222324252627



FitBody.ro v1.0.
online din 15.10.2012
Membri online
21 vizitatori si
6 membri sunt acum online!

vezi toti membrii online
cauta membri
Despre noi
FitBody.ro este un produs HTD.

prezentare
termeni si conditii
publicitate
contact
Parteneri
FitBody.ro va recomanda:

Exercitii si tratamente celulita
Crestere inaltime

site-ul tau aici