Ai cont pe FitBody?Login
Nu ai cont încă?Fă-ți cont nou acum!
Tot aud cum diverse femei aleg sa isi faca operatii de ridicare a fundului, cum vor ele sa il faca mai bombat fara prea mult ...

Citeste

Asa ca am zis sa intru putin in profunzimea unei teme care m-a atras foarte mult dupa ce am auzit-o mentionata pe canalul de ...

Citeste

Fundul este una dintre zonele de care ne interesam cel mai mult. Sa recunoastem, o forma frumoasa si un aspect tonifiat al ...

Citeste



De Craciun, mancati bine, fiti sanatos!

De Craciun, ispitele culinare sunt la tot pasul. Cu toate acestea, o dieta corespunzatoare este necesara pentru a ne mentine sanatatea. Hrana este sursa de energie necesara pentru a sustine activitatea tuturor celulelor din organism, iar daca aceasta nu este aleasa cu grija, atunci organismal nostru va fi incapabil sa produca o varietate de substante, hormone, enzine si neurotransmitatori, esentiali pentru o buna functionare.  » mai mult...

Sport si distractie la Conventia de Fitness ABC Fitness School

Asa cum va anuntam acum ceva saptamani, luna noiembrie a fost plina de evenimente frumoase de fitness si wellness, de la care nu aveam cum sa lipsim. Unul dintre ele a fost Conventia de Fitness organizata de catre ABC Fitness School.  » mai mult...

Interviu cu Razvan Doica - 2k Sport House

Razvan Doica este unul dintre sportivii pe care ii apreciez cel mai mult. Il apreciam oricum datorita performantei sportive, iar dupa ce l-am si cunoscut si am discutat despre conceptul sau de antrenament, cu atat mai mult mi-a crescut respectul.  » mai mult...

Cum sa fii in forma maxima la petrecerile de sarbatori?

Am devenit cam obsedata de cum sa incerci sa mentii stilul de viata sanatos si de sarbatori. Poate fac asta si pentru a ma convinge si pe mine sa o fac pentru ca, da, recunosc, in primul rand mie imi va fi foarte greu sa nu dau iama in toate bunataturile de pe masa de Craciun. Daca totusi este ceva mai constiincioasa decat mine ai cateva idei de retete de prajituri sanatoase pentru Craciun, retete de sarmale de curcan, dar si idei despre cum sa nu te ingrasi de sarbatori.  » mai mult...

Armonie spirituala si energie regasita la Yoga Festival Romania

Recent am participat la un eveniment cool, cu oameni foarte bine pregatiti pe domeniile de yoga, nutritie si cooking de la care am avut o multime de lucruri de invatat. In primul rand, cat de bine e sa iesi uneori in afara zonei de confort… pentru ca da, nu prea fusesem conectata la curentele evenimentului. Gazdele noastre au fost Fitness Scandinavia si Aviatiei Wellness, o locatie in care imi doream de foarte mult timp de ajung.  » mai mult...

Dietele nu dau rezultate daca faci aceste greseli

Despre beneficiile unei mese de trisat am mai scris dar nu am scris si despre greselile cele mai mari pe care le poti face in momentul in care decizi sa incluzi o cheat meal in programul tau alimentar.  » mai mult...

Health & Fitness Tour Romania ed. 1 by Alexandreea Club Fitness & Spa

Pe 16 martie 2013, incepand cu ora 13:30, va avea loc la Alexandreea Club Fitness&Spa prima editie Health & Fitness Tour Romania, evenimentul ce promoveaza activitatea fizica, un stil de viata sanatos si implicarea sociala. Intr-un spatiu de 850 mp, timp de 4 ore peste 400 iubitori de sport vor putea face exercitiile preferate alaturi de cei mai buni instructori de Zumba, Capoeira si Dans Sportiv si, in acelasi timp, vor ajuta la achizitionarea de echipamente sportive pentru scolile de la sate.  » mai mult...

Expozitie de Sanatate si Frumusete - Sibiu, 24 - 26 Mai 2013

Intre datele de 24-26 mai 2013 are loc un eveniment care are ca principale teme sanatatea si frumusetea. Poti lua parte la acest eveniment in calitate de expozant sau in calitate de simplu vizitator. Acest eveniment complex va fi structurat pe 3 sectiuni:  » mai mult...

Cum ne afecteaza toxinele depozitate in celulele de grasime?

Nu cred ca mai e necesar sa subliniez cate probleme de sanatate pot fi generate de o crestere in greutate excesiva. Obezitate si ingrasatul cu multe kilograme conduc la afectiuni precum diabet, tensiune arteriala sau boli de inima.  » mai mult...

Din ce cauza nu reusesc sa slabesc?

Obiceiurile sanatoase par dificil de abordat la inceput insa singura cale de a te obisnui cu ele este prin repetare continua. Fa alegerile sanatoase si lasa-le sa devina deja obicei si chiar motiv de pofta!  » mai mult...

Semintele de canepa - sursa de proteine si nu numai

Considerate a fi una dintre cele mai bogate surse de hrana din lume, semintele de canepa sunt inca destul de putin cunoscute in tara noastra, fiind preferate in special de catre vegetarieni, sportivi sau de catre adeptii unui stil sanatos de viata.  » mai mult...

Mountain bike in Tara Lovistei: VLC Mountainbiking 2015

In nordul judetului Valcea, la circa 24 de kilometri distanta de varsarea raului Lotru in Olt, mai precis in apropiere de coumna Malaia, are loc editia din acest an (a 2-a) a competitiei VLC Mountainbiking 2015 (sambata, 15 august 2015).  » mai mult...

Vinul rosu, ingredient eficient al mastilor pentru ten sanatos

Stii vorba aia, “vinul rosu este bun pentru femei atunci cand il consuma barbatii”. Totusi in ziua de astazi, aceasta zicala este perimata. Auzim peste tot cat de sanatos este sa consumam un pahar de vin pe zi si cum resveratrolul este o substanta extrem de sanatoasa.  » mai mult...

Sos sanatos pentru deserturi delicioase

Merele si untul de arahide reprezinta o gustare sanatoasa destul de clasica, insa nu uita ca asa cum merele au ceva calorii si nu iti permit sa le mananci in cantitati industriale, asa si beneficul unt de arahide are 95 de calorii la lingurita. Caloriile din alimentele sanatoase se pot aduna si ele conducand la ingrasare asa ca ai masura chiar si in privinta lor.  » mai mult...

"Cea mai mare ora de sport" - 3 zile de antrenamente si distractie in Bucuresti si Mamaia

Sambata, 6 iulie 2013, se da startul celei de-a treia editii a evenimentului “Cea mai mare ora de sport”, ca parte a campaniei de sustinere a sanatatii “Miscarea face bine”, oferita de Dolce Sport.  » mai mult...

Campionatul National de culturism clasic, fitness, body fitness si bikini

Targu Mures a gazduit in zilele de 14 si 15 septembrie competitiile Campionatului National de fitness, bodyfitness, bodybuilding clasic si bikini pentru seniori si senioare. Organizatorii evenimentului au fost FR de Culturism si Fitness, CSU Targu Mures si Muscle Maker Sports Center. Au putut participa sportivi care implinisera varsta de 23 de ani si locurile 1-3 de la Campionatele Nationale de juniori. Categoriile au fost stabilitae in functie de greutatea concurentilor in felul urmator: femei – 158, 163, 168 si 168+ cm, barbati - 168, 171, 175, 180 si 180+ cm.  » mai mult...

Kettler a deschis portile unui magazin in Cluj

Pasionatii de fitness si sport din Cluj se pot bucura de acum datorita gamei de produse extrem de variate oferite de Kettler Romania. Noul magazin situat la etajul 1 din Iulius Mall le pune la dispozitie aparatura fitness, accesorii, imbracaminte sport si suplimente nutritive, adaptate preferintelor si nevoilor lor.  » mai mult...

Alimente cu vitamine si minerale esentiale in alimentatia copilului

Nu ma adresez eu prea des mamicilor si cu atat mai putin alimentatiei copiilor, insa imi dau seama ca foarte multi parinti inca nu constientizeaza cat de importanta este nutritia celor mici. Asa ca am zis sa prezint o lista cu vitaminele necesare unui organism in crestere si alimentele sanatoase pe care un copil ar trebui sa le consume. Desigur ca si adultii pot la fel de bine sa aiba grija sa isi asigure necesarul de vitamine si sa manance cat mai sanatos posibil pentru a-si atinge acel necesar.  » mai mult...

De ce sa incerci antrenamentele functionale?

Auzim tot mai des despre antrenamentele functionale si antrenamentele pentru intarirea trunchiului, dar o fi oare o alta moda in fitness sau ar trebui sa ne gandim serios daca sa ne orientam catre acest tip de miscari.  » mai mult...

Competitia de Ciclism Bike&Like OFFROAD - Descopera Sufletul Transilvaniei

Asociatia “No Stress” , in parteneriat cu Primaria Medias si cu Descopera Sufletul Transilvaniei, va propun o experienta inedita, un concept nou, care imbina o COMPETITIE DE CICLISM cu DESCOPERIREA TURISTICA a unor zone, comunitati si povesti de viata autentice: Turul ciclist al Bisericilor Fortificate din Transilvania.  » mai mult...

Scapa de grasimea de pe spate

Sunt cateva zone in care grasimea parca isi face de cap indiferent de ce i-am face. Una dintre aceste zone este cea a spatelui. Cate dintre noi nu am fost deranjate de imaginea inestetica creata la spate cand ne strange sutienul?! Parca uneori deranjeaza chiar mai mult decat colacelul de la burtica, nu?  » mai mult...

Slabirea creste libidoul

Femeile supraponderale care isi doresc sa aiba copii sunt adesea sfatuite sa slabeasca pentru a le creste sansele de succes, pentru cresterea fertilitatii. Un nou studiu a adus si un posibil argument pentru care asta s-ar intampla si pare sa aiba legatura cu cresterea libido-ului.  » mai mult...

Pagina123456789101112131415161718192021222324252627



FitBody.ro v1.0.
online din 15.10.2012
Membri online
21 vizitatori si
6 membri sunt acum online!

vezi toti membrii online
cauta membri
Despre noi
FitBody.ro este un produs HTD.

prezentare
termeni si conditii
publicitate
contact
Parteneri
FitBody.ro va recomanda:

Exercitii si tratamente celulita
Crestere inaltime

site-ul tau aici