Ai cont pe FitBody?Login
Nu ai cont încă?Fă-ți cont nou acum!
Tot aud cum diverse femei aleg sa isi faca operatii de ridicare a fundului, cum vor ele sa il faca mai bombat fara prea mult ...

Citeste

Asa ca am zis sa intru putin in profunzimea unei teme care m-a atras foarte mult dupa ce am auzit-o mentionata pe canalul de ...

Citeste

Fundul este una dintre zonele de care ne interesam cel mai mult. Sa recunoastem, o forma frumoasa si un aspect tonifiat al ...

Citeste



Cat de sanatoase sunt stafidele?

Dulci, sanatoase, cu destul de putine calorii, versatile, ce ti-ai mai putea dori?! Stafidele, desi un ingredient atat de clasic si aparent banal, pot fi folosite cu succes intr-o multime de retete sanatoase, aducand multiple beneficii organismului. Consuma-le cu incredere ca inlocuitoare pentru bomboane sau dulciuri, ar fi o gustare sanatoasa care ar tine in frau pofta de dulce.  » mai mult...

Sanatate, wellness si fitness la Bucharest Fitness Festival by Move On 2014

FESTIVALUL DE FITNESS DE LA BUCURESTI este cea mai mare expresie a Sanatatii, a Fitness-ului si a Wellness-ului pentru toata lumea. Evenimentul nostru a crescut pana la ce este astazi: o actiune de amploare pentru intregul Bucuresti, desfasurata in centrul orasului – Piata Victoriei (Rond Parcare).  » mai mult...

Antrenament cardio mai bun decat alergatul la banda

Cred ca am observat cu totii cum in ultimii ani alergarea, jogging-ul, maratoanele au devenit din ce in ce mai promovate ca fiind o forma grozava de miscare sau chiar relaxare. Multi considera ca alergatul este metoda ideala de a face exercitii cardio si cu cat alergi mai mult, mai repede si mai in forta e mai bine. Cu siguranta ca exista si beneficii pentru alergarile moderate, insa cu certitudine nu este singura modalitate de a-ti imbunatati nivelul de fitness.  » mai mult...

Spectacol aviatic in Bucovina

Editia de anul acesta a Bucovina Air Show va avea loc in data de 29 august. Consilierii judeteni urmeaza sa aprobe in prima sedinta un proiect pentru organizarea show-ului aviatic din Suceava.  » mai mult...

Metode de slabire sigura si sanatoasa

Te chinuiesti sa arzi ultimele kilograme de grasime rezistenta? Sau poate ca pur si simplu vrei sa ai niste notiuni de baza despre arderea grasimilor in general. Azi vorbim despre niste reguli simple si poate chiar minimaliste legate de cum sa slabesti eficient si sanatos, ca niciodata nu strica sa avem informatii in plus, nu?  » mai mult...

Participa la ultramaratonul caritabil din 26 septembrie!

Ultramaratonul "Bucuria alergarii, bucuria ajutorului" este un eveniment sportiv de alergare pe o distanta de 100 kilometri, distanta intre Bucuresti si Urlati. Evenimentul este 100% caritabil se va desfasura pe 26 septembrie cu scopul strangerii de fonduri pentru copiii aflati in Centrul de zi Sfantul Stelian, centru coordonat de Fundația Bucuria Ajutorului - Urlați.  » mai mult...

Spring Fitness Model - noul concurs Fitness Education School

Fitness Education School a lansat incepand cu 17 februarie 2015 concursul Spring Fitness Model 2015, un concurs care isi doreste atat sa premieze pasionatii de sport, cat sa si promoveze activitatea fizica si stilul de viata sanatos prin exemplele pe care le promoveaza.  » mai mult...

Cat de sanatoasa este dieta cu supa de varza?

Nu se putea sa nu vorbim despre multiplele beneficii ale uneia dintre cele mai cunoscute legume cu frunze verzi, varza (mai ales dupa toata nebuni cu dieta cu supa de varza). Totusi povestea cu varza si dieta cu supa de varza nu este numai pozitiva.  » mai mult...

Antrenamente intense pentru femei cu gantere si bara Kettler

Astazi iti dau niste idei pentru antrenamentele pe care le poti face la sala sau acasa cu ganterele si barele Kettler. Antrenamentele sunt intense, in stilul circuit sau formate din superseturi.  » mai mult...

Participa si tu la maratonul Voineasa Mountain Run

In data de 21.06.2014 , sunteti invitati sa participati la prima editie a concursului de alergare montana Voineasa Mountain Run, ce se va desfasura in creasta Muntilor Latoritei.  » mai mult...

Spring Fitness Model a fost selectat

Competitia Spring Fitness Model s-a desfasurat in perioada februarie – 5 aprilie 2015 si a fost dedicata celor pasionati de sport si un stil de viata sanatos. In cadrul competitiei   s-au inscris persoane din toata Romania, dornice de a transmite mai departe mesajul importantei unui stil de viata sanatos. Pe baza voturilor s-a stabilit un clasament final de cinci persoane, acestea din urma fiind supuse si unei probe practice pentru demonstrarea abilitatatilor sportive.  » mai mult...

Congresul International de Pilates si Fitness, a-II-a Editie Citeste mai mult: Congresul International de Pilates si Fitness, edita II-a

Congresul International de Pilates  este organizat pentru a doua oara de TonusPlus Iasi , scopul evenimentului fiind educativ, atat pentru populatia normala, cat si pentru profesionistii din cadrul industriei fitnessului si sanatatii. (medicala si intretinere corporala). Evenimetul este structurat in parte PRACTICA si expozitionala.  » mai mult...

Experienta unica oferita de Yoga Festival

Acest weekend a fost dedicat relaxarii. Am avut in sfarsit placerea de a participa la un festival de Yoga, organizat de catre Fitness Scandinavia, eveniment sustinut in cadrul hotelului Ramada.  » mai mult...

Conventia de aerobic si aqua gym Fitness Education School

Fitness Education School organizeaza “Fitness Education Convention Party – Aerobic & Aqua Gym “ pe data de 2 noiembrie in incinta Complexului Sportiv 2000 situat in strada Gabriela Szabo, nr. 3-11, sector 6, Bucuresti, Cartierul Militari. In cadrul Conventiei veti putea participa la ore de step coregrafic, fetno, postural pilates, african dance,, lambaerobica, kangoo jumps si zumba. Intrarea este libera!  » mai mult...

Moving Outdoor Hiking & Rafting a ajuns la a treia editie

Club Moving Romania te invita in weekend-ul 21 – 23 august sa participi la a 3-a editie Moving Outdoor Hiking & Rafting. Expeditia va avea loc in localitatea Vadul Crisului, Suncuis - cazare la Hotelul "La contele Dracula", situat in partea de est a judetului Bihor la circa 63 km de municipiul Oradea, la poalele muntilor Padurea Craiului in Depresiunea Vad-Borod.  » mai mult...

De ce este importanta vitamina D pentru sanatate?

Vedem cam peste tot cat de intens este promovata vitamina D, cum ne este recomandat sa stam cel putin 15 minute zilnic sub razele soarelui sau, daca nu vrem sa ne expunem unor riscuri destul de neplacute, sa luam un supliment. In general stim ca vitamina D sustine absorbtia calciului, insa deja studiile recente au descoperit o multime de alte beneficii. Sa vedem impreuna care ar fi.  » mai mult...

Cum sa mananci sanatos fara sa renunti la placerile culinare?

Daca vrei sa stii cum sa mananci sanatos fara a trebui sa renunti la ceea ce iti place cu adevarat, atunci sigur te va interesa acest articol. De la bun inceput iti zic ca inteleg de ce te poate descuraja mancatul sanatos: e nasol sa renunti la toate bunataturile acelea ingrasatoare!  » mai mult...

Tehnici pentru reducerea stresului, somn mai bun si concentrare prin yoga

Fie ca e vorba de un deadline la job, o despartire neplacuta sau adictia pentru un serial, exista o multime de motive care ne pot tine treji si agitati, foindu-ne chiar si cateva ore inainte de a adormi sau ne pot trezi pe timpul noptii. Am scris deja despre cat de important e somnul, despre tehnici pentru un somn mai bun si despre alimentele care ne pot ajuta sa dormim mai bine, iar astazi vedem cum ne poate ajuta yoga sa dormim mai bine.  » mai mult...

Conventia Internationala de Fitness si Zumba by Fitness Scandinavia 21-22 martie 2015

Dupa succesul rasunator al Conventiilor de Fitness trecute, Fitness Scandinavia revine si anul acesta cu un nou eveniment ce implica o desfasurare de forte sportive maxime, dar si desavarsit ca organizare. Mult sport, multa distractie, dar si multa educatie - cam astea sunt principiile de baza ale Conventiei Internationale de Fitness desfasurate in zilele de 21 si 22 martie 2015. In cadrul celei de-a 5-a Conventii Int  » mai mult...

Seminar despre metabolism si nutritie

Vino sa afli “Numai de bine” de la medicul nutritionist Ruxandra Plesea si de la Nana Falemi, in cadrul seminarului “DESPRE METABOLISM SI NUTRITIE” care va avea loc vineri, 26 septembrie, de la ora 14:00, la Wellness Show! Evenimentul este moderat de Ela Craciun, realizator Antena 3.  » mai mult...

Adauga unt de cocos la orez pentru a-i reduce din calorii

Zilele trecute mi-a ajuns pe la urechi o stire cum ca daca adaugi unt/ulei de cocos in apa in care fierbi orezul, atunci ii reduci dramatic caloriile. Normal ca nu puteam lasa povestea asta neinvestigata. Stiam ca daca fierbi, apoi racesti si consumi pastele reincalzite sau reci amidonul din ele se transforma intr-unul rezistent si ele devin mult mai potrivite pentru perioada de slabire sau pentru diabetici. Dar totusi cum facem ca orezul sa nu ingrase nici el?  » mai mult...

Participa la un eveniment cu scop eco: Crosul Padurii 2014

Ziua de 30 martie 2014 aduce o noua editie a Crosului Padurii, in Parcul Tineretului, un eveniment care promoveaza sportul si impadurirea sudului tarii, prin campania Padurea Copiilor. Organizatorii spera ca in cadrul evenimentului sa planteze cate un puiet pentru fiecare nou-nascut din Romania!  » mai mult...

Pagina123456789101112131415161718192021222324252627



FitBody.ro v1.0.
online din 15.10.2012
Membri online
21 vizitatori si
6 membri sunt acum online!

vezi toti membrii online
cauta membri
Despre noi
FitBody.ro este un produs HTD.

prezentare
termeni si conditii
publicitate
contact
Parteneri
FitBody.ro va recomanda:

Exercitii si tratamente celulita
Crestere inaltime

site-ul tau aici